Строим правильную баню

Банные процедуры являются неотъемлемой частью здорового образа жизни, они очень популярны у многих народов с глубокой древности и до наших дней. На протяжении многих веков бани были предназначены для проведения санитарно-гигиенических и лечебных процедур. Различие культур и условий жизни привело к появлению различных видов бань. Но каковы бы ни были их различия, все они служат одной цели — очищение и оздоровление организма человека. Влияние бани на организм человека исключительно благотворное, по этой причине, интерес к баням не ослабевает. Постройку бани начинают с выбора места. Лучше всего, чтобы баня стояла отдельно от дома. Итак, место выбрали, теперь надо определиться с фундаментом. Традиционную бревенчатую баню, состоящую из одного помещения, раньше ставили на камни, уложенные на землю. По углам ставили опоры из крупных камней, а между ними укладывали более мелкие камни и обмазывали их глиной, для защиты пола от продувания снизу. Сейчас для бани делают, в основном, ленточный фундамент с глубиной залегания 70—80см. Для печи с трубой делают отдельный фундамент. Традиционно, баня, настоящая русская баня, представляется в виде сруба. Да, такая баня очень хороша, но слишком много с такой баней проблем. Сложить сруб дело весьма не простое, дерево — материал специфический, оно гниет, усыхает, трескается, несмотря на все пропитки и обработки ведет себя непредсказуемо. К тому же дерево требует постоянного ухода. Деревянные срубы получили большую популярность исключительно благодаря доступности материала — лес для нас, да и для финнов тоже, был тогда гораздо дешевле, чем сейчас. Считается, что лучшим материалом для бани служит древесина хвойных пород. Дерево для парильного отделения бани нужно выбирать особенно тщательно, для парилки годится лишь нижняя часть ствола (кроме комля). В бане должно быть три помещения — предбанник, моечная и парилка. Из предбанника дверь ведет в моечную. В моечной комнате ставят емкости с холодной и горячей водой. В моечном отделении можно расположить лежак для массажа. Важной и ответственной частью бани является парилка, она должна обеспечивать создание высокой температуры воздуха и ее сохранение. Высота потолка настоящей бани должна быть не меньше 3м. В саунах потолки обычно делают не выше 2,2м. Для отделки парильни лучше всего использовать осину, липу или ольху. В последнее время начали применять дорогую экзотическую древесину — канадский кедр, карельскую березу. Эта экзотика отличается от простой отечественной липы или ольхи только красивым внешним видом и баснословной ценой. Дверь парильни должна распахиваться наружу, остальные двери устанавливают по своему усмотрению. Замки и щеколды лучше не ставить, лучше всего установить шариковый фиксатор. Ручки обязательно должны быть деревянными. Основным функциональным элементом бани является печь-каменка. В качестве накопителей тепла в печах-каменках используют гранитные камни. Гранитные камни нагреваются за счет выходящих горячих газов из топливной печи. Печи-каменки бывают газовые, электрические и дровяные, дровяные пользуются наибольшей популярностью. Каменки бывают открытыми и закрытыми. В открытой каменке камни наложены над топкой и не защищены сверху огнеупорной кладкой. Открытую каменку нужно топить постоянно, она быстро нагревает помещение, и быстро охлаждается. В закрытой каменке камни расположены внутри газоходов, для нагрева помещения с закрытой каменкой требуется больше времени. Закрытые каменки используются в русской бане. Для хорошего пара камни нужно разогреть до 300 градусов, в открытой каменке это сделать невозможно, так как помещение парильни перегреется. Камни, для печи-каменки, должны хорошо аккумулировать и затем отдавать тепло. Они должны быть плотными, однородными, иметь округлую форму. Лучшими, для бань, считаются жадеит, вулканит, талькохлорит и габбро-диабаз. Эти камни встречаются у рек, озер, водоемов. Баня — это не только здание определенного типа, баня — это совокупность процессов, происходящих в организме, в бане объединяются две противоположные, и самые сильные природные стихии — огонь и вода. И еще, баня всегда была местом непринужденного общения и психологической разгрузки.